Bahayanya yang sering meminum Es di saat berbuka puasa

Bahayanya untuk meminum Es di saat bulan puasa

Setelah Seharian berpuasa, paling segar minum es yang membuat tubuh kembali segar namun kamu tahu bahwa minum es saat berbuka puasa adalah kebiasaan yang tidak sehat dapat menyebabkan konstraksi pada lambung. Biasanya saat berbuka umat muslim langsung menghilangkan dahaga air es, kami menyeranakan sebaiknya hal tersebut jangan dilakukan, karena dapat menyebabkan konstraksi pada lambung dan radang tenggorokan, " kata skretaris ikatan dokter indonesia

Dr Nursyam menyarankan saat berbuka puasa alangkah baiknya dibuka dengan minuman air hangat seperti teh manis hangat atau wedang jahe supaya lambung tetap stabil dan tenggorokan tidak terjadi radang, setelah lima menitan atau 10 menitan untuk minum air es dengan kondisi perut yang setabil namun alangkah bainya jika diisi dengan makanan yang manis sperti kurma dan kolak

Disamping itu Air es dapat mengeroposkan tulang info ini sepertinya belum aa yang membenarkan karna jika memang demikian, gimana dong dengan orang yang tinggal dikutub yang dingin negara yang mempunyai musim salju? mau tidak mau mereka juga pasti mengkonsumsi air yang di ingin, tapi buktinya tulang mereka tidak kropos ? setelah cari info diluar belum ada yang membuktikan secara medis, jadi kesimpulannya ya tidak apa-apa jika kamu pernah mendengar hal ini tolong ditambahkan di area komentar kami, nanti kami posting di blog ini agar artikelnya lebih bermanfaat

Satu lagi dampak negatif minum es bisa bikin kepala pusing, ini terjadi jika kita berolah raga dan langsung minum air es tanpa jeda, bukan hanya pusing tapi bikin tubuh kita merasa lelah dan lemas, ini dikarenakan tubuh yang sedang otot-ototnya tegang dan terjadi proses pembakaran lemak, kemudian tiba-tiba terkena air panas , ini berdampak tubuh mengalami perubahan suhu yang signifkan atau juga disebut pengejangan di area otot dan jantung, kemudian tubuh menjadi using pemompoaan dan terganggu.

Jadi bahayanya minum Air es jika dikonsumsi terlalu sering habis olahraga dan sesudah makan yang berlemak, jika tidak berlemak gimana donk ? saya kira tidak apa-apa kalau cuma ngemil, intinya jangan terlalu sering.

Kesimpulanbahaya minum Air Es dan manfaat air es kita rasakan jika kita menggunakan sesuai kebutuhan, asal tidak berlebihan tubuh kita akan baik-baik aja bahkan bisa membantu manusia, berbeda lagi jika berlebihan, kalau saya berkata Hindarilah sesuatu yang berlebihan nah itu serangkaian artikel yang bisa kami sampaikan mengenai bahaya untuk minum Air Es di saat bulan puasa